Связь группы крови и характера!

Связь между группой крови и личностью человека всегда вызывала большой интерес у ученых. Ведь у людей с одинаковой группой крови наблюдаются общие черты характера и даже привычки.

В Японии даже проводят исследования по этому поводу и учитывают группу крови при приеме на работу и подборе партнера.

Вот самые интересные факты о вашей личности согласно вашей группе крови.

1-ая группа крови.

Основные черты характера у людей с первой группой крови: понимание, организованность, здравомыслие и спокойный темперамент.

Вы живете так, как вам хочется, не подчиняетесь стандартам, умело контролируете эмоции. Вы полны решимости достичь своей цели. Напористости у вас предостаточно. Во всех своих делах и начинаниях вы проявляете себя как перфекционист.

С другой стороны, вы склонны к беспокойству, поскольку слишком сильно зацикливаетесь на деталях, не любите хаос и сумятицу, можете быть слишком нетерпеливы. Все из-за постоянного стремления к совершенству.

Вам легче, чем остальным, удается справляться со стрессом. Вы атлетичны и уверены в себе, но временами можете казаться окружающим бесчувственными.

2-ая группа крови.

Основные черты характера у людей со второй группой крови: непредсказуемость, страстность, уверенность и импульсивность.

Вы человек предприимчивый и очень страстный. У вас есть сильная внутренняя мотивация. Вы проявляете свою страстную натуру и на работе, и в любви, и в путешествиях, и в общении с друзьями.

Вы более чувствительны, чем остальные, поэтому стресс может ослабить ваш иммунитет. Вы непредсказуемы, потому что привыкли скрывать свои мысли и чувства от других. Вам сложно довериться окружающим, от природы вы интроверт.

Вас интересуют более интеллектуальные занятия — изучение математики, исследования, наука. Страстными вы можете быть лишь с теми, кому полностью доверяете.

3-я группа крови.

Основные черты характера у людей с третьей группой крови: ответственность, пунктуальность, осторожность и стремление к совершенству.

Люди с этой группой крови очень осторожны, их отличает ответственность и исполнительность. Они очень серьезно относятся к своим обязанностям. Они — одни из самых надежных работников и друзей.

Им характерна пунктуальность и стремление довести начатое до конца. С ними приятно иметь дело и вести разговор — они внимательно выслушают собеседника, попытаются понять его и дать ему действительно полезный совет.

С другой стороны, такие люди не склонны к риску. Они не любят отступать от проверенных и знакомых схем, их не тянет на подвиги. Таким людям уютно в своей зоне комфорта, пробовать что-то новое — не для них.

4-ая группа крови.

Основные черты характера у людей с четвертой группой крови: амбициозность, лидерские качества, уверенность и общительность.

Таких людей действительно редко встретишь. Они — прирожденные лидеры, отличаются уверенностью и общительностью. Они предрасположены к стрессу, но не сильно беспокоятся по мелочам.

Когда требуется взвешенное решение, им удается отключить эмоции — они уравновешены и хорошо умеют планировать. Им нужна свобода и независимость, их сложно привязать к чему-то.

Такие люди также обаятельны, непринужденны, дружелюбны и готовы к переменам. Их отрицательные черты: злопамятность, критичность и холодность.

Вы согласны с таким описанием? Вам есть что к нему добавить?

Источник

Витамины, которые женщины должны потреблять, чтобы избежать проблем со здоровьем

Я уверена, что вы сможете получить максимальную пользу от этих витаминов, и они помогут вам чувствовать себя намного здоровее.

Вы хотите знать больше?

Читайте до конца.

10 витаминов, которые каждая женщина должна потреблять, чтобы избежать любой проблемы со здоровьем

1. Витамин B12

Укрепляет кровь и улучшает кровообращение, таким образом, помогая здоровью органов, особенно мозга. Он также улучшает жизнеспособность, вам требуется, по меньшей мере, 2,4 мг в день.

2. Кальций

Этот минерал становится намного более необходимым, поскольку годы идут. Он может потребляться в таблетках ежедневно или в тофу, миндале, брокколи или шпинате.

3. Витамин D

Это может контролировать уровень сахара, что вызывает некоторые хронические проблемы. Потребление не менее 4000 МЕ в день помогает улучшить абсорбцию кальция.

4. Магний

Он регулирует кровяное давление, идеально подходит для сердечно-сосудистой системы и предотвращает воспаление в разных частях тела. Также это минерал, необходимый для пищеварения.

5. Омега-три

Омега-три отменяет эффекты преждевременного старения, улучшает сжигание жира, здоровье сердца, предотвращает потерю памяти и многое другое.

6. Витамин B7

Витамин B7, также известный как биотин, необходим для роста клеток и синтеза жирных кислот. Этот витамин делает волосы и кожу здоровыми.

7. Витамин B9

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота, необходим для всех женщин. Это помогает предотвратить сердечные заболевания, высокое кровяное давление, болезнь Альцгеймера и депрессию.

8. Витамин С

Это помогает ускорить процесс заживления, способствует росту ткани и снижает риск возникновения определенных типов рака, сердечных заболеваний и повреждения тканей.

9. Витамин Е

Витамин Е содержит омолаживающие свойства, которые борются с повреждением клеток и замедляют возрастные изменения в вашем теле.

10. Витамин К

Витамин К играет ключевую роль в укреплении костей, поддержании нормального свертывания крови и уменьшении риска различных сердечных заболеваний.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook

Источник

«Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть»

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты…

Иногда в жизни каждого из нас возникают трудные ситуации, с которыми бывает очень трудно справиться. Одни пытаются преодолеть проблемы, другие приспосабливаются, а третьи замыкаются в себе и впадают в депрессию.

Думаю вам будет интересно узнать, что любые перемены — это взаимодействие позитивных и негативных периодов жизни, которые закаляют наш характер и сознание, очищая наши желания. Поэтому важно принять ситуацию и пройти через неё достойно и благородно. Ведь достижение цели — это готовность к переменам в жизни.

1. Что есть, то есть.

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.

2. Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете.

Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.

3. Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя.

Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.

4. Нет понятия «неудача» — только возможность научиться чему-то.

Вы должны просто исключить слово «провал» из своего лексикона. Все великие люди терпели неудачу снова и снова, прежде чем добились успеха. Кажется, Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Научитесь чему-нибудь у ваших так называемых провалов. Узнайте, как сделать это лучше в следующий раз.

5. Если вы не получаете желаемого, значит, что-то лучшее уже в пути.

Я знаю, иногда в это трудно верить. Но это правда. Обычно, когда вы оглядываетесь на свою жизнь, то понимаете, что хорошие вещи происходили после того, как что-то не получалось. Возможно, работа, на которую вас не взяли, отдалила бы вас от семьи в отличие от той, которую вы получили в итоге. Просто верьте, что все происходит именно так, как и должно быть.

6. Цените настоящий момент.

Он никогда не наступит снова. В каждом мгновении жизни есть что-то ценное, не позволяйте ему пройти мимо вас. Вскоре все станет воспоминанием. Возможно, однажды вы будете скучать даже по тем моментам, которые сейчас не кажутся счастливыми.

7. Отпустите желания.

Большинство людей живет со «связанным умом». Это означает, что они придают большое значение своим желаниям, и если не получают задуманного, то их эмоции впадают в негатив. Вместо этого попробуйте практиковать «обособленный ум»: если вы что-то хотите, то все равно будете счастливы вне зависимости от того, получите вы желаемое или нет. Ваши эмоции в этом состоянии остаются нейтральными или положительными.

8. Поймите свои страхи и будьте благодарны им.

Страх может быть отличным учителем. И преодоление страха часто заставляет вас приближаться к победе. Например, когда я училась в колледже, я боялась публичных выступлений. Поэтому сейчас мне кажется забавным, что я не только говорю перед группой людей ежедневно, будучи преподавателем, но еще и обучаю искусству публичного выступления. Для преодоления страха нужна только практика. Страх — это всего лишь иллюзия.

9. Позвольте себе испытывать радость.

Верите или нет, я знаю слишком много людей, которые не позволяют себе повеселиться. Они даже не знают, как быть счастливыми. Некоторые настолько зависимы от своих проблем и внутреннего хаоса, что понятия не имеют, кто они без всего этого. Поэтому постарайтесь позволить себе быть счастливыми. Пусть это будет небольшой момент, но важно сосредоточить внимание на радостях, а не на трудностях.

10. Не сравнивайте себя с другими.

Но если сравниваете, то только с теми, кому хуже, чем вам. Безработный? Будьте благодарны хотя бы за то, что получаете пособие по безработице. Большинство людей мира живет в состоянии крайней нищеты. Не похожи на Анжелину Джоли? Думаю, очень мало кто похож на нее. И вы, вероятно, намного привлекательнее большинства. Сосредоточьтесь на этом.

Источник

Трудный период в жизни: 5 простых правил

Хорошая новость для тех, кому сейчас 40-50-55 лет: теперь старость начинается в 75–80 лет — то есть на 25 лет позже, чем у поколения наших родителей!
До недавнего времени человеческая жизнь делилась только на три части: молодость, зрелость и старость. Но теперь «зрелость» наступает после 50 и представляет собой новый период жизни, которого раньше просто-напросто не существовало.

Что нам известно о зрелости?

1. Этот период длится почти 30 лет — с 50 примерно до 75 лет.

2. Вопреки устаревшим представлениям, при соблюдении правильного подхода физические и интеллектуальные способности в этом возрасте не уменьшаются, а остаются такими же, как и в молодости, — а порой даже становятся лучше!

3. Это потенциально самый комфортный период жизни, потому что он объединяет в себе здоровье, возможности и опыт. Согласно современной статистике, самым счастливым периодом жизни люди называют свои 65 лет.

4. Те, кому сейчас 55–65 лет, — первые в истории человечества, проживающие этот период. До того его не существовало, потому что старение начиналось раньше.

5. В ближайшие десятилетия люди 50–75 лет станут самой многочисленной возрастной группой на земле.

Мы редко задумываемся о том, что в своей жизни следуем программе, составленной предыдущими поколениями. Точно так же, как все книги, фильмы и учебники нашего детства были написаны людьми предыдущих поколений.

Но у предыдущих поколений не было представлений о жизни после 50, просто потому что никакой жизни после 50 не предвиделось. А мы унаследовали от них жизненную программу, в которой ничего не сказано об активной жизни после 50 лет.

А ведь статистика свидетельствует, что для нынешних 50–55-летних старость начнётся не раньше, чем в 80 лет. Конечно, этому можно лишь порадоваться!

Это поколение получило целых 25 (!) дополнительных лет активной жизни! Но проблема в том, что никто не научил их пользоваться этим даром. В результате многие по незнанию соглашаются на преждевременное старение, рискуя потерять 25–30 лет жизни, которые вполне могли бы стать лучшими годами их жизни (и это не преувеличение!).

После 50 лет наступает чудесное время жизни, когда у вас есть время, здоровье, возможности, свобода от обязательств, богатый опыт и целая четверть века до начала старости!

Не тратьте это время впустую, иначе пожалеете!

Если вам исполнилось 50, сегодня перед вами открываются безграничные возможности: новые хобби, новые радости и впечатления, новая карьера, новая любовь, новые путешествия… А качество новых впечатлений будет превосходить всё, что вы знали в молодости, когда вы были неопытны и отягощены массой обязательств.

Жизнь только начинается!

Источник

Языки любви: 5 способов проявления чувств и их значения

В кабинете семейного психолога часто можно услышать такой или похожий разговор:

— Мой муж меня совсем не любит, — обиженно говорит жена.

— Как это не люблю? — перебивает ее муж. — Я всего неделю назад, в твой день рождения, подарил тебе кольцо с бриллиантом.

— При чем здесь кольцо? — вспыхивает жена. — Лучше вспомни, когда ты меня в последний раз обнимал и говорил, что любишь.

Когда вы слышите такой диалог, кажется, что люди разговаривают на разных языках и не понимают друг друга. С точки зрения психологии, так оно и есть.

Гари Чапман, автор книги «5 языков любви», выделяет пять основных способов проявления чувств. Их можно смело дополнить еще десятком «диалектов» и «наречий», ведь все мы разные.

Языки любви зачастую формируются в детстве. Скорее всего, мы будем давать и принимать любовь так же, как нас любили родители, а другой язык можем попросту не понимать. Бывает и наоборот. Мы ждем от партнера именно того, чего сами недополучили в детстве.

Итак, представляем вашему вниманию 5 основных языков, которыми мы пользуемся для проявления своих чувств.

1. Прикосновения

Сюда можно отнести: объятия, поцелуи, ласки, массаж, интимные отношения. Если для вас этот язык основной, то вы будете выражать свою любовь при помощи прикосновений и ждать того же от партнера. Никакие подарки не смогут сделать вас счастливой, если вам не будет хватать тактильных ощущений и банальных «обнимашек».

2. Подарки

Некоторые женщины, а иногда и мужчины, абсолютно уверены в том, что дарить и получать подарки — единственное «правильное» проявление любви. Если пара в этом совпадает, то все прекрасно, если же нет, недопонимание и конфликты неизбежны.

3. Слова

Часто говорят, что «женщина любит ушами». И правда, какой девушке не приятны комплименты и признания? Мужчины в свою очередь тоже бывают рады слышать теплые слова в свой адрес. Казалось бы, ничего не стоит лишний раз похвалить любимого человека, сказать ему о своих чувствах или просто восхититься им, но не все считают это важным, а некоторые просто не умеют. Есть люди очень щедрые на словесные проявления чувств, а есть, наоборот, крайне скупые. И лучше им в одной паре не встречаться.

4. Время

Совместное времяпрепровождение. Если это ваш основной язык любви, то вам будет хотеться постоянно быть рядом с любимым. Вы будете обижаться, если у него появятся отдельные от вас хобби или увлечения, а его друзей, с которыми он проводит свободное время, вы просто возненавидите. Если у вашего партнера другой язык любви, он может считать ваши обиды пустыми претензиями и не понимать, как для вас важно все свободное время проводить вместе.

5. Помощь и забота

Финансовая поддержка, помощь по уходу за ребенком, ведению хозяйства, в обучении и т. д. Для многих это главный, а для некоторых и вовсе единственный критерий любви. Наиболее частый повод для конфликтов в таком случае — когда муж не помогает жене с маленьким ребенком, зато каждую ночь пытается выразить свои чувства к усталой супруге при помощи секса. Его отвергают, он обижается. Для жены в этих обстоятельствах единственно возможный язык любви — это язык помощи.

Как определить свой главный язык любви?

  1. Обратить внимание на то, чего вам больше всего не хватает в отношениях.
  2. Заметить, что доставляет вам наибольшую радость в совместной жизни.
  3. Понять, как вы сами проявляете любовь. Наверняка вы ждете того же о партнера.

Что делать, если ваши языки любви не совпадают?

Открыто и честно поговорить об этом. Объяснить партнеру, чего бы вам хотелось, и выслушать, чего он ждет от вас.

Совпадение языков любви — важный критерий для счастливых и гармоничных отношений.

источник

7 признаков того, что вы превращаетесь в человека, которым должны быть

Говорили ли вам когда-либо, как сильно вы изменились? Это правда, мы все меняемся, ведь жизнь не стоит на месте – мы переживаем что-то, растем, совершенствуемся.

Тем не менее, процесс изменений не так уж гладок и комфортабелен, как бы нам хотелось.

1. Вы ничего не имеете против одиночества.

У вас появляется ощущение, как будто вы находитесь на разных уровнях с другими людьми. Что они вас не понимают. Вот почему вы выбираете одиночество. Уж лучше побыть наедине с собой, чем окруженным стеной непонимания.

Вам также не хочется быть кому-то в тягость или надоедать, потому предпочитаете проходить через текущие жизненные ситуации в одиночку. Вы справляетесь со всем сами, и это делает вас только сильнее.

2. Вы осознаете, что не безупречны.

Никто из нас не совершенен. У каждого из нас есть свои проблемы, неудачи и падения. Некоторые люди предпочитают убегать и прятаться от них, но чем больше вы осознаете и открываете себя – тем яснее становится, что проблемы нужно просто решать. И это делают абсолютно все, вы – не исключение.

Также приходит понимание, что вы – не сверхчеловек (как и остальные люди), а это значит, что не в состоянии сделать абсолютно все, а также можете потерпеть неудачу. Потому вы перестаете злиться и обвинять себя.

3. Вы уходите от людей, с которыми вам плохо.

Это похоже на генеральную уборку в шкафу. Вы четко осознаете, что становится даже легче на душе, когда закрываете перед токсичными людьми двери. Это именно тот случай, когда вы, наконец, понимаете, что поступать так – вовсе не эгоизм, а необходимое условие для вашего счастья и здоровья.

4. Вы уже не так доверчивы, как раньше.

Чем старше вы становитесь, чем больше людей встречаете на своем пути, тем отчетливее понимаете, что далеко не все они преисполнены лучшими намерениями. У вас есть ближний круг людей, которым вы всецело доверяете, а вот остальным попасть в него – не так и просто.

Вы уже не те, какими были раньше, и людям придется хорошенько «потрудиться», чтобы завоевать ваше доверие, но, когда они сделают это – понимают, что оно того стоило.

5. Жизнь часто кажется вам скучной.

Вы постоянно задаетесь вопросами, в правильном ли направлении движетесь и все ли хорошо в вашей жизни. Вы боитесь, что понапрасну тратите время на совершенно второстепенные вещи, потому стараетесь делать исключительно то, что на самом деле любите, общаться с теми, кто по-настоящему важен.

6. Вы понимаете, что грусть – это нормально.

В вашей жизни есть хорошие дни, которые наполняют вас счастьем и радостью, и плохие, и вы это принимаете.

Ведь это жизнь. Она не может всегда идти по плану. Нам иногда разбивают сердца. И вы это понимаете. Но вы также по-настоящему осознаете фразу: «что бы ни случилось, в любом случае ты либо выиграешь, либо получишь урок». Поэтому вы стараетесь использовать каждый опыт, как отправную точку для позитивных изменений.

7. Вы научились ценить свое время.

Вы очень заняты, груз ответственности, который приходится взваливать на себя – все больше и больше. Вам попросту не хватает даже 24 часов в сутки, чтобы выполнить все задачи. Но вы уже начинаете учиться правильно расставлять приоритеты, отодвигая в сторону второстепенные и ненужные вещи. У вас есть сильное желание преуспеть в жизни.

Да, путь к своему настоящему «я» — непрост и зачастую некомфортен, но оно того стоит. Ведь это самая прекрасная вещь в мире – жить той жизнью, которая по-настоящему ваша. Но для этого следует резким движением вытолкнуть себя из зоны комфорта и следовать зову своего сердца, а не оглядываться на других.

Вам потребуется время, чтобы это понять. Но когда вы сделаете это – жизнь преобразится.

источник

Ноам Хомский: 10 способов манипулирования массами

Ноам Хомский — профессор языкознания, философ, общественный деятель, автор книг. Его называют одним из наиболее влиятельных интеллектуалов современности. Ярый и последовательный критик политической тирании, Хомский анализирует роль государства от его истоков до современности и обозначает векторы его развития.

Когда государственная или политическая власть обретает свои собственные интересы, ее первоочередной задачей становится управление теми, кто ее избрал, с целью тривиального самосохранения. Если люди начинают проявлять недовольство, то во избежание насилия, противостоять этому можно только пропагандой, а ее инструментом выступают СМИ. Ноам Хомский составил список «10 способов манипулирования», который мы и предлагаем вашему вниманию.

Способ №1: отвлечение внимания

Основным элементом управления обществом является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредством постоянного насыщения информационного пространства малозначительными сообщениями.

Прием отвлечения внимания весьма существенен для того, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области современных философских течений, передовой науки, экономики, психологии, нейробиологии и кибернетики. Взамен этому информационное пространтсво наполняется вестями спорта, шоу-бизнеса, мистики и прочих информационных составляющих, основанных на реликтовых человеческих инстинктах от эротики до жесткой порнографии и от бытовых мыльных сюжетов до сомнительных способов легкой и быстрой наживы.

«… постоянно отвлекать внимание граждан от настоящих социальных проблем, переключая его на темы, не имеющие реального значения. Добиваться того, чтобы граждане постоянно были чем-то заняты и у них не оставалось времени на размышления; с поля – в загон, как и все прочие животные». ( Н. Хомский цитата из книги «Тихое оружие для спокойных войн»).

Способ №2: создавать проблемы, а затем предлагать их способы разрешения

Данный метод также называется «проблема-реакция-решение». Создается проблема, некая «ситуация», рассчитанная на то, чтобы вызвать определенную реакцию среди населения с тем, чтобы оно само потребовало принятия мер, которые необходимы правящим кругам. Например, допустить раскручивание спирали насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ущемляющей гражданские свободы.

Или вызвать некий экономический, террористический или техногенный кризис, чтобы заставить людей в своем сознании принять меры по ликвидации его последствий, пусть и в нарушение их социальных прав, как «необходимое зло». Но нужно понимать, что кризисы сами не рождаются.

Способ №3: постепенное примирение

Чтобы добиться принятия какой-либо непопулярной меры, достаточно внедрять ее постепенно, день за днем, год за годом. Именно таким образом были глобально навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90-х годах прошлого века.

Сведение к минимуму функций государства, приватизация, неуверенность, нестабильность, массовая безработица, заработная плата, которая уже не обеспечивает достойную жизнь. Если бы все это произошло одновременно, то наверняка привело бы к революции.

Способ №4: отсрочка исполнения

Другой способ продавить непопулярное решение заключается в том, чтобы представить его в качестве «болезненного и необходимого» и добиться в данный момент согласия граждан на его осуществление в будущем. Гораздо проще согласиться на какие-либо жертвы в будущем, чем в настоящем.

Во-первых, потому что это не произойдет немедленно. Во-вторых, потому, что народ в массе своей всегда склонен лелеять наивные надежды на то, что «завтра все изменится к лучшему» и что тех жертв, которых от него требуют, удастся избежать. Это предоставляет гражданам больше времени для того, чтобы свыкнуться с мыслью о переменах и смиренно принять их, когда наступит время.

Способ №5: обращаться к народу как малым детям

В большинстве пропагандистских выступлений, рассчитанных на широкую публику, используются такие доводы, персонажи, слова и интонация, как будто речь идет о детях школьного возраста с задержкой в развитии или умственно неполноценных индивидуумах.

Чем усиленнее кто-то пытается ввести в заблуждение слушающего, тем в большей степени он старается использовать инфантильные речевые обороты. Почему? Если кто-то обращается к человеку так, как будто ему 12 или меньше лет, то в силу внушаемости, в ответ или реакции этого человека, с определенной степенью вероятности, также будет отсутствовать критическая оценка, что характерно для детей в возрасте 12 или менее лет.

Заранее наивные рассуждения и прописные истины заложенные в политических речах рассчитаны на восприятие широкой аудитории, к которой уже применяются выше и нижеописанные методы манипулирования ее сознанием.

Способ №6: делать упор на эмоции в гораздо большей степени, чем на размышления

Воздействие на эмоции представляет из себя классический прием нейролингвистического программирования, направленный на то, чтобы заблокировать способность людей к рациональному анализу, а в итоге и вообще к способности критического осмысления происходящего.

С другой стороны, использование эмоционального фактора позволяет открыть дверь в подсознательное для того, чтобы внедрять туда мысли, желания, страхи, опасения, принуждения или устойчивые модели поведения. Заклинания о том как жесток терроризм, как несправедлива власть, как страдают голодные и униженные оставляют «за кадром» истинные причины происходящего. Эмоции – враг логики.

Способ №7: держать людей в невежестве, культивируя посредственность

Добиваться того, чтобы люди стали неспособны понимать приемы и методы, используемые для того, чтобы ими управлять и подчинять своей воле. Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам, должно быть как можно более скудным и посредственным с тем, чтобы невежество, отделяющее низшие общественные классы от высших, оставалось на уровне, который не смогут преодолеть низшие классы.

Способ №8: побуждать граждан восторгаться посредственностью

Внедрять в население мысль о том, что модно быть тупым, пошлым и невоспитанным. Этот способ неразрывен с предыдущим, так как все посредственное в современном мире появляется в огромных количествах в любых социальных сферах – от религии и науки до искусства и политики.

Скандалы, желтые страницы, колдовство и магия, сомнительный юмор и популистические акции – все хорошо для достижения одной цели – не допустить, чтобы люди имели возможность расширить свое сознание до бескрайних просторов реального мира.

Способ №9: усиливать чувство собственной вины

Заставить человека уверовать в то, что только он виновен в собственных несчастьях, которые происходят ввиду недостатка его умственных возможностей, способностей или прилагаемых усилий. В результате, вместо того, чтобы восстать против экономической системы, человек начинает заниматься самоуничижением, обвиняя во всем самого себя, что вызывает подавленное состояние, приводящее, в числе прочего, к бездействию.

А без действия ни о какой революции и речи быть не может! И политики, и ученые (особенно психотерапевты) и религиозные деятели применяют достаточно эффективные доктрины для достижения эффекта самобичевания пациентов и паствы, чтобы управлять их жизнеутверждающими интересами, направляя действия в нужное русло.

Способ №10: знать о людях больше, чем они сами о себе знают

В течение последних 50 лет успехи в развитии науки привели к образованию все увеличивающегося разрыва между знаниями простых людей и сведениями, которыми обладают и пользуются господствующие классы.

Благодаря биологии, нейробиологии и прикладной психологии, «система» получила в свое распоряжение передовые знания о человеке, как в области физиологии, так и психики. Системе удалось узнать об обычном человеке больше, чем он сам о себе знает. Это означает, что в большинстве случаев система обладает большей властью и в большей степени управляет людьми, чем они сами.

источник

5 упражнений, которые помогут предположить Вашу возрастную группу

Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпагат или закидывают ногу за голову. Со временем гибкость тела и подвижность суставов теряются. А долгие часы сидячей офисной работы окончательно добивают наш организм. И вот уже становится сложно полностью выпрямиться или самостоятельно застегнуть молнию на платье.

FeelFeed спешит поделиться с вами 5 упражнениями, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу. Перед выполнением упражнений немного разогрейтесь — подойдут прыжки, приседания или махи ногами.

Проверяем гибкость плечевых суставов

Сделайте вот так:

  • Было легко? Поздравляем, у вас все в порядке или вы очень молоды.
  • Получилось, но с трудом — надо бы почаще разминаться.
  • Если совсем сложно — то аккуратно обхватите ладонями локти за спиной и останьтесь на несколько минут в таком положении. Тренируйтесь чаще, если не хотите приобрести себе синдром «застывшего плеча».

Проверяем гибкость позвоночника

Сделайте вот так:

  • Если смогли положить всю ладошку на пол или коснуться пола за ногами — отлично, вам не больше 25 или вы регулярно и качественно растягиваетесь.
  • Если достали хотя бы пальцами — хорошо, но есть над чем работать.
  • Не смогли дотянуться — надо бы тренироваться почаще. Позвоночные суставы, похоже, готовятся к креслу, пледу и вязанию.

Проверяем гибкость передней части шеи и плечевого пояса

Сделайте вот так:

  • Если дотянуться рукой до пятки не получается — не усердствуйте, просто немного выгнитесь назад, поддерживая спину руками. Над гибкостью еще придется поработать. Ваш возраст — явно не подростковый.
  • Если было просто — поздравляем, у вас все хорошо! Выходите из позы медленно.

Проверяем гибкость тазобедренных суставов

Сделайте вот так:

  • Если достали лбом колена и смогли остаться в этой позиции хотя бы на пару минут — за вас можно только порадоваться! Физический возраст приближен к школьному.
  • Если достать не получилось или нога непроизвольно сгибалась — суставам уже не хватает подвижности, а задним мышцам бедра — эластичности.

Проверяем гибкость коленных суставов

Сделайте вот так:

  • В юном возрасте это упражнение не составляет труда. Двигаясь мелкими шажками, выйти из позы для отжимания в позу буквы «А» — легко.
    После 30 становится сложно выполнить тест без сгибания локтей, коленей или спины. Главное, зафиксировать проблему и уделять растяжке больше внимания.
  • Если тест совсем провален, вероятно, вам больше 50 и вы совсем не дружите со спортом.

А вам какое упражнение далось сложнее всего? Делитесь с нами в комментариях. Проверим вместе, какая часть тела, по статистике, с возрастом начинает гнуться хуже всего.

 

Источник

Невежа: правила этикета, которые мы нарушаем ежедневно

Мало кому хочется производить впечатление невежы, поэтому мы всячески пытаемся казаться вежливыми и придерживаться правил хорошего тона. Однако порой мы допускаем ошибки в мелочах, и иногда даже верим, что поступаем правильно.

“Будь здоров”

Говорить это когда чихнул ваш друг или член семьи нормально, однако в других ситуациях лучше просто промолчать, делая вид, что этот момент остался незамеченным. В некоторых случаях допустимо предложить салфетку или платок.

Кашель

Когда мы кашляем или чихаем, то чаще всего прикрываем рот правой рукой, что является ошибкой, ведь именно эта конечность у нас выступает “социальной”. В частности, ее мы подаем при знакомстве или взаимодействии, и не совсем приятно вместе с этим получать еще и множество бактерий.

Чай

Как правило, чай большинство размешивают по часовой стрелке, стараясь не задевать при этом стенки чашки. Однако правильно делать это взад-вперед, подобно маятнику. Таким образом сахар растворится быстрее, да и шуму будет меньше.

“Тыканье”

Взрослым недопустимо обращаться на “ты” к подросткам, поскольку к любому человеку старше 12 лет, согласно нормам этикета, делать это стоит на “вы”. “Тыканье” молодой особе при просьбе передать за проезд или узнать время звучит грубо и невоспитанно.

Звонки

Если вы с первого раза не смогли дозвониться человеку, не нужно повторять попытки сразу же. Согласно этикету, следует переждать между вызовами два часа, чтобы у человека имелось время заметить пропущенный звонок и перезвонить. Кроме того, не стоит продолжать звонок после пяти гудков, а отвечать лучше после второго или третьего сигнала, чтобы абонент успел собраться с мыслями.

Общение

Умение слушать в отношениях нередко важнее умения говорить, поэтому следует позволять человеку закончить, даже если тема беседы вам не очень интересна. При этом не стоит отвлекаться на смартфон или смотреть по сторонам, чтобы не обидеть собеседника.

Парфюм

Многие полагают, что если нанести мало парфюма, то аромат просто не будет различим. Однако существует в этикете такое понятие, как “круг аромата”, то есть зона, за пределами которой запах духов ощущаться не должен. Как правило, он охватывает расстояние вытянутой руки, для чего достаточно всего нескольких капель парфюма. Если же у вас аэрозоль, лучше “нырнуть” в ароматное облако, чтобы обеспечить равномерность.

3 способа распознать инсульт

Появился еще один способ диагностировать инсульт! По статистике, если вы расскажите о нем 10 людям, одному из них вы точно спасете жизнь. Определить приближение инсульта можно по состоянию языка.

Во время барбекю женщина пошатнулась, но сказала, что сама виновата. Якобы она споткнулась — мешали новые ботинки. Она привела себя в порядок, ей дали другую тарелку с едой.

Она выглядела немного потрясенной, но все равно продолжила развлекаться.

Позже позвонил её муж и сообщил, что она доставлена в больницу. Во время барбекю у неё случился инсульт. Спасти её не удалось.

Если бы присутствующие вовремя распознали признаки инсульта, женщину можно было бы спасти. Но они были бессильны что-либо сделать.

Выделите всего минуту, чтобы прочесть это. Вы легко распознаете инсульт, если выполните эти простые указания.

Сначала сделайте эти 3 вещи:

  • попросите человека улыбнуться;
  • попросите человека рассказать что-нибудь, произнести простое предложение (у него могут быть проблемы с речью);
  • попросите человека поднять обе руки (у него может быть слабость и онемение мышц).

Если он не справился с одной из этих задач, немедленно вызывайте скорую помощь.

Четвертый способ — попросите человека высунуть язык. Он западает на одну сторону? Сомнений нет — у человека случился удар.

Теперь пришла ваша очередь спасти чью-то жизнь. Поделиться этим сообщением — ваш долг!

Вы уже слышали о таком способе диагностики инсульта? О каких еще способах вы знаете?

источник