Рубрика: Здоровье

10 невинных гигиенических привычек, которые незаметно подрывают наше здоровье

Автор

Мы уверены, что делаем все правильно: сушим руки бесконтактной сушилкой; замачиваем посуду в раковине; моем чашку на работе каждый раз,…

Апрель 29, 2018 Выкл.

Серотонин: гормон радости и счастья. Как восполнить его нехватку

Автор

Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и…

Апрель 29, 2018 Выкл.

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Автор

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит…

Апрель 29, 2018 Выкл.

Обычная ходьба намного полезнее, чем вы думаете: 10 причин ходить больше

Автор

Вам хочется иметь крепкое здоровье и быть в хорошей форме, но нет желания каждый день делать зарядку или посещать спортзал?…

Апрель 29, 2018 Выкл.

Серотонин — гормон радости и счастья. Вот 10 признаков, что у вас его дефицит

Автор

Серотонин — один из важнейших гормонов в нашем организме, который выполняет множество важных функций. Он влияет работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой…

Апрель 27, 2018 Выкл.

Молодость — в щелочных продуктах! Диетолог из Лондона Наташа Коррет

Автор

Пожалуй, один из известных диетологов Англии, Наташа Корретт, говорит, что важный фактор в деле молодости — как внешней так, и…

Апрель 27, 2018 Выкл.

7 продуктов для роста мышц

Автор

Список продуктов с высоким содержанием белка, который почти полностью усваивается организмом. Как оцениваются продукты с точки зрения усвояемости белка В…

Апрель 20, 2018 Выкл.