Психология – одна из самых интересных наук. Тут множество нехоженых троп и неизведанных возможностей. Однако наука не стоит на месте, постепенно приоткрывая знания о нас самих. Если вы готовы узнать о себе чуть больше, то эти 33 факта вам могут помочь.
1. Наш мозг работает даже тогда, когда мы отдыхаем. В это время происходит фильтрация того, что действительно нужно запомнить, а что убрать «в закрома».
2. Человек чувствует себя более успешным и счастливым, когда его мозг чем-то занят. Более того, серое вещество не интересует монотонная работа — речь идет как раз о постоянной суете, концентрации и переключении с одной работы на другую.
3. Бывают случаи, что вы хотите сделать кому-то приятное, подарив подарок, но не знаете что человеку нужно. Решение есть! Скажите, что купили подарок и предложите отгадать, что это. Человек перечислит то, что хочет.
4. Если вас мучают кошмары по ночам, возможно, вам холодно. Научный факт — чем холоднее в спальне, тем больше шансов увидеть неприятный сон.
5. Даже положительные события, такие как окончание университета, вступление в брак или новая работа, могут привести к депрессии.
6. Лучшим средством от забот, тревожности и стресса является чтение. Этот способ намного лучше приема алкоголя и даже прогулки, чаепития или прослушивания музыки.
7. В психологии есть принцип: чем больше ожиданий, тем выше вероятность сокрушительного разочарования. Больше ждешь — меньше получаешь, меньше ждешь — больше получаешь.
8. Большинство людей в незнакомом месте держатся справа. Если вы не хотите находиться в гуще толпы, смело идите налево.
9. Интересно, что судьи в спорте наказывают чаще те команды, форма которых черного цвета. Это подтверждает статистика, которую ведут НХЛ, ФИФА.
10. Женщины, находясь в магазине одежды, больше акцентируют внимание на полки и вешалки, на которых царит беспорядок. Подсознательно им кажется, что именно там находится что-то лучше и интереснее.
11. Если в одном из окон здания разбито стекло, то вскоре ни одного целого окна не останется, а потом начнется мародерство. Такова основная идея теории разбитых окон. В более широком смысле теория заключается в том, что люди гораздо охотнее нарушают правила и нормы поведения, если видят явные признаки беспорядка вокруг. И это было неоднократно экспериментально доказано.
12. Люди неохотно противоречат спокойному, уравновешенному человеку. И, наоборот, когда кто-то яростно и агрессивно отстаивает свое мнение — с ним будут спорить.
13. Чтобы быстро заснуть, стоит лечь на спину, вытянуться и расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки вверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко.
14. Психологи определили, что женщине достаточно всего 45 секунд для того, чтобы оценить незнакомого мужчину. Из них 10 секунд она составляет общее впечатление о фигуре, 8 секунд оценивает глаза, 7 секунд смотрит на волосы, 10 секунд на губы и подбородок, 5 секунд — на плечи. А последние 5 смотрит, если на пальце обручальное кольцо.
15. Некомпетентные люди часто поднимаются выше по карьерной лестнице, чем их квалифицированные коллеги. Это объясняется эффектом Даннинга-Крюгера, согласно которому, люди с низким уровнем квалификации склонны переоценивать свои способности, а, принимая неудачные решения, часто неспособны осознать их ошибочность.
Хорошие специалисты смотрят на вещи более трезво и, наоборот, склонны занижать восприятие своих способностей, а также считать, что окружающие не слишком высокого мнения о них. Эти выводы были экспериментально подтверждены психологами Даннингом и Крюгером из Корнельского университета в 1999 году.
16. Оптимистичный или пессимистический взгляд на мир каждого конкретного человека программируется генетически. Согласно исследованиям ученых из Мичиганского университета, он определяется концентрацией нейропептидов Y в мозгу: пониженная концентрация заставляет воспринимать окружающий пессимистично.
17. Если человек пытается что-то вспомнить, но при этом продолжает, не отводя взгляда, смотреть вам в глаза, будьте уверены, вас обманывают.
18. Между внешностью и склонностью к преступлениям существует зависимость. Преступники менее привлекательны, чем средний человек. А люди, которые более привлекательны, гораздо реже идут на преступления.
19. Свидетели-мужчины и свидетели-женщины по-разному запоминают детали преступлений. Когда преступник, например, выхватывает сумочку, женщины-свидетели запоминают выражение лица жертвы. Свидетели-мужчины, наоборот, запоминают грабителя.
20. Исследователи утверждают, что люди, которые любят мечтать, как правило, более изобретательны и лучше решают различные проблемы.
21. Существует психический феномен, обратный дежавю, под названием жамевю. Он заключается во внезапном ощущении того, что вы сталкиваетесь с ситуацией или человеком первый раз, хотя на самом деле они вам хорошо знакомы. Но если дежавю испытывал хотя бы раз почти каждый из нас, жамевю встречается гораздо реже и может говорить о признаке психического расстройства.