6 способов мгновенно успокоиться
Несколько упражнений, которые помогут успокоиться Когда стресс становится непосильным – внутри все скручивает узлом, не могу выдавить из себя ни…
Июнь 18, 2018
Выкл.
Рубрика: Самопознание
«Старайтесь делать вид, что вы счастливы»: 20 секретов нейрофизиолога Джона Ардена о том, как чувствовать себя лучше
Джон Арден, нейрофизиолог, врач с огромным стажем, рассказывает, как мы можем использовать знания нейрофизиологии, чтобы улучшить свое настроение, снять тревогу…
Июнь 18, 2018
Правило 10/10/10 поможет принять трудное решение
Не зря бабушки любят повторять: «Утро вечера мудренее.» Действительно, бытует такое мнение, что в любой сложной ситуации надо просто лечь…
Июнь 18, 2018
Научите свой мозг думать о невозможном
1. Перестаньте бояться. Страх — это блок для слабых и показатель зоны роста для сильных. Чувствуйте свой страх и идите…
Июнь 18, 2018
Философия эффективности и счастья. Орисон Марден
Ментальная жизнь должна исправиться прежде, чем исправится физическая жизнь. Вы должны иметь здоровый настрой по отношению к своим ближним. Стойте…
Июнь 17, 2018
Вот как заканчиваются отношения
Отношения заканчиваются, когда вы перестаете общаться. Когда вы перестаете говорить друг другу хорошее и плохое, когда вы перестаете говорить партнеру,…
Июнь 17, 2018
Правила успешного усвоения знаний от Татьяны Черниговской
Несколько правил продуктивного и успешного усвоения знаний. Фрагменты из лекций и интервью Татьяны Черниговской: Татьяна Черниговская: КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬСЯ 1.…
Июнь 16, 2018
Мечта не сбывается? А ты уверен, что готов к ней?
Мечтаешь ты о работе на телевидении. А начинают тебя снимать друзья на видео — стесняешься, прячешься от камеры, просишь удалить…
Июнь 16, 2018
5 причин, почему иногда отступить – это лучшее, что вы можете для себя сделать
Если вы от чего-то отказываетесь или перестаете что-то делать, это вовсе не обязательно означает, что вы слабый человек. Все совсем…
Июнь 16, 2018
6 способов купить билет на самолет по цене билета в кино
Нам кажется, что билет на самолет за 125 гривен (300 рублей) — это что-то из параллельной реальности, но это не…
Июнь 16, 2018