13 простых шагов для перехода на правильное питание!
1. Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и…
Июнь 16, 2018
Выкл.
Рубрика: Продукты
13 свойств огурца о которых вы даже не подозревали.
1.Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий,…
Июнь 15, 2018
13 свойств огурца о которых вы даже не подозревали
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний,…
Июнь 13, 2018
Продукты от которых нужно отказаться
Масло. 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом. Масло меньше 82,5%…
Июнь 12, 2018
Запасы на зиму: 12 продуктов, которые обязательно нужно заморозить
Зимой очень удобно иметь под рукой пакет с замороженными овощами или фруктами. К сожалению, еще не все хозяйки пользуются этой…
Июнь 10, 2018
Таблица по питанию: чего не хватает организму
Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное вовремя обратить на это внимание. Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи,…
Июнь 10, 2018
Какие продукты нельзя есть на завтрак
Завтрак – важная составляющая жизни каждого человека. Именно утренний прием пищи бодрит и заряжает энергией на весь день. Но далеко…
Июнь 10, 2018
Бесценный дар природы: чабрец трава, которая лечит много недугов
Травка очень сильная, она способна убить вирус гриппа, стрептококк, грибок рода кандида! Речь о всем известном чабреце (еще одно название…
Июнь 9, 2018
В этих 10 продуктах содержится гормон молодости!
Сохранить молодость и красоту под силу каждой женщине. Для этого нужно поддерживать оптимальное количество эстрогенов в организме, ежедневно потребляя продукты,…
Июнь 9, 2018
Что можно есть после 18.00, чтобы не набирать вес
Правила здорового питания после 18.00, соблюдая которые вы никогда не поправитесь Общее правило здорового образа жизни гласит, что есть после…
Июнь 7, 2018