Аффирмации на каждое утро

Эти аффирмации помогут настроиться на новый удачный день.

Перечитывайте эти аффирмации каждое утро, и вы увидите, как изменится ваша жизнь. То, с каким настроем мы начинаем свой день, влияет на течение всей нашей жизни. Поэтому сутра нужно находить время для короткой медитации и для настроя на хороший день.

Утренние аффирмации:

Я делаю глубокий вдох и выдох, и чувствую, как моё тело расслабляется и обновляется изнутри.

Я ощущаю внутреннее спокойствие и гармонию, меня наполняет любовь и умиротворение.

Я спокойно без суеты и спешки занимаюсь своими делами, наблюдаю за миром вокруг и нахожусь «здесь и сейчас».

Я вспоминаю о своих целях, планах и мечтах, они становятся смыслом этого дня, и целиком поглощают мои мысли.

Я наслаждаюсь маленькими моментами жизни и наполняю ими свой день. В моем сердце много любви, которую я дарю окружающим меня людям.

Моя жизнь легка, приятна и радостна. Этот день наполнен большим смыслом, я ощущаю внутреннее тепло и завершенность.

Я благодарю Бога за все возможности, которые он мне даровал, и прошу его присутствовать в этот день со мной.

Пусть этот день будет полон любви, радости, счастья, наслаждения. Я устремляю свой взгляд в сторону собственных целей и замечаю только хорошее на своем пути.

Источник